les violences scolaires

Depuis quelques temps, je suis interpellée par le phénomène des violences scolaires... Un enfant qui se pend dans le couloir de son école parce que sa maîtresse l'a puni, les ''nouveaux jeux'' qui consistent à se faire mal ou à s'étrangler... Mais dans quel monde vit-on???

Pourtant ce phénomène n'est pas nouveau...

On se sent protéger et à l'abri de ça quand on vit dans un quartier huppé d'une grande ville ou quand on vit à la campagne et que tout le monde se connait ou presque. Ou alors c'est moi qui suis naïve, mais je pensais que mes enfants ne serait pas confronté à ce que j'ai vécu.

Et à qui à la faute??? Aux parents pour le manque à... aux instits pour le manque à... aux enfants... A dire vrai je ne sais pas.

Par contre quand j'entends que les enfants n'ont quasiment pas de jeux pour s'occuper, ils s'occupent comme ils peuvent. Je n'excuse rien, j'aimerai seulement comprendre...
Alors avec mon petit savoir en sophrologie je me dis qu'il y a sûrement des choses à mettre en place dans les écoles et ne soyons pas frileux, faisons comme nos amis suisse, donnons une place à des méthodes alternatives dans les écoles et plus largement dans notre société pour arriver à vivre ensemble et que les plus faibles est autant de chances que les plus forts.
Je suis peut-être un peu idéaliste mais... j'ai envie de croire que tout est possible...

A bientôt...

l'association est officielle...

me revoilà...

ça y est l'association est officielle...

Une première date est déjà fixée, alors si vous voulez découvrir la sophrologie, RDV le 18 juin de 10h à 11h pour une séance bien-être et relaxation.

Tarif: 5 euros + cotisation

N'oubliez pas l'adresse du site www.bullesdo.org

A bientôt

Dellie

concours

Bonjour à tous,

Et oui je suis toujours là....

Aujourd'hui j'ai participer à mon premier concours internet en cuisine... La date limite étant aujourd'hui, j'espère qu'il ne sera pas trop tard...

Voici l'adresse du site du concours http://revedegourmandises.blogspot.com/
et celle sur laquelle j'ai trouvé le concours http://uneirresistibleenvie.blogspot.com/

Bonne soirée à tous...

Maman surmenée...

C'était il y a environ une heure au 19.45 d'M6... Un reportage sur les mamans surmenées...

Que celle qui n'a jamais pensé qu'elle était entrain de péter les plombs, nous jette la première pierre...

Il n'y a qu'à voir sur la toile... Le blog de mauvaises mères, aussi présent sur facebook; le bouquin de ''maman épuisée'' de Stéphanie Allenou (interviewée sur M6 d'ailleurs...) etc... car j'en oublie sûrement...


L'association ''pâtes au beurre'' dans le reportage de M6, fait un travail génial pour accueillir ces mères...

A mon niveau j'aiderai bien avec des séances de sophrologie... Prendre un moment pour soi... Se déculpabiliser... Se sentir valorisée dans son rôle de maman...

Et je crois que je l'ai déjà dit mais je me répète quand même, n'oubliez pas... Winnicott dit des mères qu'elles ne doivent pas être parfaites mais suffisamment bonnes...

sophrologie et compulsions alimentaires

Cela fait bien longtemps que je ne suis pas venue poster un message.... C'est qu'en ce moment je suis bien préoccuper par autre chose...

Je souffre de TAC: trouble alimentaire compulsif, hyperphagie pour être exact!!! Je me soigne... je suis suivie... et cette fois-ci je sens que c'est différent car je reconnais que je suis malade et je ne minimise pas ce que j'ai pu vivre pour en arriver là...

La sophrologie m'aide beaucoup pour me recentrer quand je sens arriver une crise. Je fais une détente de base et je me centre sur ma respiration, je fais aussi quelques exercices de relaxation dynamique pour ''poser mes valises''...

Quand je prends mes repas et surtout quand j'ai envie de me faire un petit plaisir, il n'y a pas de télé, pas de bruits et je regarde ce que je vais manger. Par exemple un carré de chocolat... je le regarde, je le respire... oui oui vous avez bien lu... rien que de faire ça, je m'emplis déjà de plaisir et du coup au lieu de manger une barre voir la tablette entière, je mange un carré...

A bientôt

je suis encore là...

Bonjour à toutes et à tous,

Cela fait bien longtemps que je n'ai pas écrit, mais je suis encore là... Je ne sais plus trop où j'en suis, la guérison de mon genou prenant beaucoup de temps! Je me remets en question, je ne sais pas si j'envoie tout de suite mes papiers à la préfecture ou pas...

Prochainement de nouveaux articles sur la sophrologie et la sophrologie ludique....

A BIENTÔT...

Pour l'anniversire de vos enfants...

Dans la vie, on a tous une passion... La mienne, c'est la cuisine (entre autre...)... J'aime faire des gâteaux maison mais décorer en princesse, spiderman, barbapapa, train, foot (selon le club de prédilection, forcément)... pour le plus grand bonheur des enfants...

FOOT

PRINCESSE

 SPIDERMAN

BARBAPAPA

Le tout présenter sur un plateau en polystyrène décorer...

Passez commandes...